eucalipto é comumente usado para tratar problemas respiratórios que estão associados com a gripe e do resfriado comum. Os principais ingredientes ativos dentro desta erva são taninos e flavonóides. Quando taninos são introduzidos no corpo , eles são capazes de reduzir a inflamação , sempre que aplicável . Os flavonóides são compostos de poderosos antioxidantes , que combatem os radicais livres, bem como as bactérias nocivas que podem causar infecções e doenças. Para aliviar a pressão do seio , os óleos de eucalipto são capazes de quebrar a fleuma solto e mucosa que está causando as cavidades nasais de sentir pressão.
Para utilizar este remédio para aliviar a pressão do seio dentro dos dentes , trazer seis copos de água a uma ferver . Uma vez que a água tem sido a ferver por dois minutos , com cuidado despeje em um recipiente seguro - fogo e coloque 15 gotas de óleo de eucalipto puro diretamente na água fumegante. Estenda uma toalha sobre a cabeça e inclinar-se sobre o recipiente , permitindo a toalha para colocar sua cabeça com o vapor. Respire normalmente por cinco minutos antes de soltar a toalha e derramar a água . Você pode experimentar a tossir durante este tempo, como as mucosas de seus cavidades nasais começará a se libertar.
Licorice
Alcaçuz , que também é conhecido como raiz doce, é comumente usado por ambos medicina ocidental e oriental por suas qualidades medicinais . O ingrediente ativo dentro desta erva é glycrrhizin , que é responsável por reduzir a inflamação , acalmando o trato digestão , bem como apoiar o movimento da mucosa das cavidades nasais . Não só esta erva capaz de reduzir a quantidade de pressão do seio você experiência, mas com a sua capacidade de estimular as glândulas supra-renais , você também vai encontrar esta erva para ser calmante durante períodos de estresse como as glândulas supra-renais controlar a regulação do cortisol, o . hormônio que provoca estresse , dentro do sistema
Você vai querer consumir pelo menos 300 miligramas por dia - nunca superior a 500 miligramas. Você vai querer consumir 150 miligramas de manhã e 150 mg à noite, para controlar a secreção de muco e ajudar a eliminar a pressão da cavidade sinusal.