Muitas das ervas comuns para tratar a diarréia pode ser encontrado em sua loja local de saúde alimentar . Goldenseal é eficaz no tratamento de diarreia que foi causada por uma infecção bacteriana . Tomar 1/2 a 1 colher de chá . três vezes ao dia será suficiente. Alho trata diarréia e tem sido conhecida há séculos para ter propriedades antibióticas . Ela pode ser feita em bruto ou na forma seca . Camomila e chás de amora também são úteis. Casca de olmo não é bom apenas para a limpeza do corpo , também é eficaz, fazendo com que o conteúdo dos intestinos para solidificar . Se você comprar olmo em forma de comprimido , siga as instruções ou tomar duas cápsulas antes das refeições. Peppermint é um outro remédio herbal eficaz. Você pode adicionar três a 15 gotas para um copo de água purificada a cada duas a três horas também.
Líquidos
Nos estágios iniciais de diarréia é uma boa idéia de ficar longe de alimentos sólidos. Beba muita água e sucos. Isto é importante , porque o corpo é o envio da água disponível no corpo para os intestinos . Isto faz com que o corpo a desidratar . É importante para a reconstituição do corpo com água o mais rapidamente possível . Outra razão pela qual os líquidos são importantes é que ele ajuda na liberação de toxinas que podem ter causado a diarréia , em primeiro lugar .
Diet
Quando o diarreia começa a diminuir , acrescentar iogurte à sua dieta. Sopas de legumes , arroz, legumes no vapor , maçãs, bananas , cenouras e batatas vai ajudar. Tente ficar longe de ameixas secas , raisons , álcool , leite de vaca e de cafeína.
Suplementos
complementar sua dieta com Lactobacillus acidophilus , que ajuda a repor o corpo com bactérias benéficas que ajuda na eliminação de toxinas do sistema digestivo .
Cuidado
Diarréia geralmente dura de dois a quatro dias. Qualquer coisa que dura para além de que poderia significar algo mais sério , por isso procure um médico do seu profissional de saúde o mais rápido possível .