Androstene deve ser tomado com o estômago vazio com um copo cheio de água, 30 minutos antes do exercício. A dose padrão de androsteno é de 100 mg por dia . Dependendo do ganho ideal e quantidade de tempo de treinamento envolvido , os atletas tomar uma dose de 50 mg a 300 mg por dia.
Masculino Efeitos colaterais
Homens que tomam androstene podem experimentar dependência , bem como os seguintes efeitos secundários : leve a moderada acne , aumento da mama , perda de cabelo prematura , irritabilidade , agressividade, diminuição da contagem de esperma, atrofia testicular , e insuficiência renal e disfunção hepática
. efeitos colaterais Feminino
Mulheres que tomam androstene pode experimentar dependência , bem como os seguintes efeitos secundários : leve a moderada acne, diminuição no tamanho dos seios , aumento do clitóris , o aprofundamento de voz, crescimento excessivo de pêlos , irritabilidade, agressividade , distúrbios menstruais e de rins e fígado disfunções .
Equívocos
enquanto androstene é vendido como um potenciador de desempenho , um estudo de 1999 no Journal of American Medical Association afirma que não há nenhuma prova de que over-the -counter suplementos androstene aumenta construção muscular ou aumentar o desempenho atlético .
Aviso
Androstene tem sido relatada a aumentar os níveis de testosterona em 300 por cento e não é recomendado para qualquer pessoa com menos de 25 anos de idade devido a este aumento nos níveis hormonais. Em adolescentes , androstene tenha sido comprovada a prejudicar o crescimento .
Legalidade
Androstene foi proibido em competições olímpicas , pela National Collegiate Athletic Association ( NCAA) e pelo maioria dos esportes amadores e profissionais. Além disso, a FDA enviou cartas a 23 corporações solicitando-lhes que já não distribuir os produtos vendidos como suplementos nutricionais contendo androstene devido ao risco de sérios problemas de saúde.