Comprar folha de oliveira extrato de suplementos que contêm mais do que oleuropein qualquer outro ingrediente . Ele também pode conter ácido glicosídeo .
2
Escolha um suplemento em um frasco escuro porque isso protege os nutrientes de quebrar na luz solar.
3
Tome 100 mg de extrato de oliva uma a três vezes por dia , no mínimo . 1.000 mg por dia é recomendado para manter as toxinas para longe e experiência vitalidade.
4
Aumente a sua ingestão de extrato de folha de oliveira durante a temporada de gripes e resfriados ou se você tem uma condição de pâncreas específico.