Urtiga é uma planta que pode causar uma sensação de queimação quando toca a pele. É uma erva daninha comum que cresce selvagem em muitos lugares e tem sido usada na medicina tradicional à base de plantas para as gerações . Urtiga é um bom expectorante tosse , de acordo com fontes como Small Footprint Família; como uma tintura ou de um chá dilui muco nos pulmões para permitir que seja mais facilmente expelido do corpo . Ardor tintura de urtiga é muitas vezes usado para gripe, bronquite , resfriados e pneumonia.
Feno-grego
O feno-grego é uma erva que ajuda a expelir os resíduos através do sistema linfático . Muitas vezes, dada a mães lactantes para aumentar a lactação , ele tem um outro benefício em diluir o muco e redução. O feno-grego é uma das poucas plantas que tem um efeito positivo sobre o muco endurecidas e impactadas. Amolece este muco e muco dilui outro para permitir a fácil expulsão do corpo . Além disso, o feno-grego tem propriedades anti-sépticas e pode ajudar a dissipar infecções pulmonares e sinusite. Você pode prepará-lo como um chá ou comer suas sementes .
Menthol
Mentol é um composto presente em ervas como hortelã-pimenta, hortelã e poejo . Se consumidos nestas plantas ou extraído, como óleo puro mentol , o mentol é conhecida por reduzir o muco e fina , permitindo assim que o muco para ser mais facilmente expelido do corpo . Ele também pode ajudar a acalmar membranas mucosas inflamadas e nariz entupido claras .
Eucalyptus
óleo de eucalipto é freqüentemente usado na medicina herbal . O eucalipto tem propriedades anti- microbianas tanto e anti-bacteriana e ajuda a muco fino . O óleo de eucalipto não é tomada internamente , mas uma tintura adicionada a água fervente cria vapor que alivia a congestão quando inalado. Um tratamento de vapor , que combina óleo de eucalipto com óleo de mentol também é eficaz.