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Coisas necessárias para uma Cleanse Colon

Colon limpeza é toda a raiva agora , com kits especializados vendidos em infomerciais de TV e em revistas . Enquanto a limpeza do cólon pode ser benéfico , mas também pode ser caro. Se você quer fazer uma limpeza de cólon e reduzir alguns dos custos , você pode usar vários ingredientes para fazer sua própria limpeza do cólon . Estas ervas e fibras naturais são alguns dos principais ingredientes encontrados nos estojos prontos mais caros actualmente existentes no mercado . Bentonite

bentonita é a argila feito de cinzas vulcânicas que funciona como uma grande esponja para absorver as toxinas , como metais pesados ​​, pesticidas, herbicidas , fungos e vírus do corpo. A bentonita é carregada negativamente , e as partículas de toxinas são carregados positivamente , que é o que faz com que as toxinas para atrair e prender a bentonita que passa através do trato digestivo.
Açaí

o Açaí é a semente da palmeira de açaí encontrada em toda a América do Sul . Ele é rico em antioxidantes e vitamina C. Recomendado para uso durante uma limpeza de cólon , Açaí é útil porque os antioxidantes ajudam a remover os radicais livres do corpo. Está disponível em comprimidos, cápsulas e líquidos. Centenas de suplementos Açaí estão disponíveis no mercado, para que você possa escolher o que melhor se adequa formar seus gostos. Chá
Dandelion

Dandelion também é um bom escolha para a limpeza do cólon. Dandelion é especialmente bom para o aparelho digestivo e é bom para desintoxicar o fígado. Enquanto a seiva látex leitoso do dente de leão é amargo , não é veneno. Muitas vezes, misturado com açúcar ou mel para torná-lo mais agradável de tomar, raízes de dente de leão fazer o melhor tónico para limpeza do cólon. As folhas de dente de leão e flores , no entanto, não contêm ingredientes ativos suficientes para fazer um tônico eficaz.
Funcho Sementes

Enquanto sementes de funcho é um grampo na despensa culinária , é também um carminativo extremamente eficaz . Semente de erva-doce acalma o sistema digestivo e ajuda a reduzir gases e inchaço . Ela pode ser muito forte quando usado sozinho em uma limpeza de cólon , por isso recomenda-se que um uso -lo em conjunto com alguma forma de suplemento de fibras .
Psyllium

Psyllium é um suplemento de fibra de alta massa natural feito a partir de cascas de terra da planta psyllium. Fibra de psyllium empurra os resíduos do corpo à medida que passa através do tracto digestivo . Durante as contrações naturais do intestino para mover seu conteúdo ao longo de , este volume de fibra reúne produtos residuais. Estes produtos são empurrados para fora do corpo, juntamente com a fibra . Fibra Psyllium é suave para o corpo e altamente recomendado como complemento cólon limpeza aos outros ingredientes acima.