raiz de alcaçuz é uma das ervas mais populares usados para alívio da alergia. Ele reduz a inflamação, suporta as glândulas supra-renais e , quando mergulhada em água quente, pode ser consumida como um chá para trabalhar internamente ou aplicado externamente para ajudar a aliviar a pele seca , coceira ou inflamada. Se você não gosta do sabor do chá , use a forma de cápsula.
Ginger Root
Ginger raiz tem propriedades anti-inflamatórias e combate os sintomas de feno febre, a alergia mais comum , muitas vezes provocadas por exposição a pólens, gramíneas, ácaros e fumo passivo. Quando ingerido , pode ajudar a limpar o nariz entupido , espirros reduzir , aliviar coceira nos olhos, fossas nasais e da garganta. Você pode aplicá-la topicamente como um bálsamo para aliviar a pele seca, coceira .
Camomila
camomila é , provavelmente, a erva medicinal mais conhecido em uso hoje. É rico em chamazulene , um composto com propriedades anti -alérgicos e anti- inflamatórios. Quando ingerido , camomila ajuda o corpo inibir a resposta de histamina a alérgenos . Como raiz de gengibre , ele também pode ser aplicado sobre a pele para ajudar a aliviar a coceira e reduzir a vermelhidão .
Carrapicho
Carrapicho é mais popular na Europa do que nos Estados Unidos , mas está lentamente ganhando popularidade como palavra de suas qualidades curativas espalha . Carrapicho tem um ingrediente químico chamado petasine que foi encontrada para aliviar a inflamação e bloquear histamina.
Marshmallow
Marshmallow trabalha internamente em várias frentes. As grandes quantidades de mucilagem que contém casaco inflamação das membranas mucosas , aliviando a irritação e tornando-o mais fácil de respirar sem tossir . Ele também contém propriedades descongestionantes e vai ajudar o corpo a expelir o excesso de muco. Finalmente, marshmallow é uma ajuda digestiva que absorve as toxinas do corpo e ajuda a impulsioná-los para o intestino para a eliminação.
Elder Flor
Elder flor é uma erva popular no mundo ocidental por suas propriedades descongestionantes naturais. Ele acalma seio irritada e mucosas enquanto age como um adstringente natural para secar o muco em excesso. Se você está coletando suas próprias flores , deve -se tomar cuidado para coletar apenas a flor mais velho negro como a flor mais velho vermelho é considerado tóxico .