A dor de dores de cabeça tensionais pode ser facilitado pela raiz de alcaçuz chinês, que contém propriedades semelhantes à aspirina. Aproximadamente 6 gramas pode ajudar a evitar desconforto dor de cabeça.
Peppermint
Quando esfregado na testa ou na nuca , óleo de hortelã-pimenta --- conhecido como Bo Ele na medicina chinesa --- também possui qualidades como a aspirina .
Poria Cocos
Poria cocos , também conhecido como pão indiano , é um cogumelo comumente utilizada na medicina chinesa. Está disponível a partir de muitas lojas de materiais de plantas medicinais e é muitas vezes usado como parte de misturas de ervas calmantes .
Casca de salgueiro branco , valeriana e alface selvagem
Enquanto salgueiro branco casca serve como um anti- inflamatório, valeriana e alface selvagem ambos têm propriedades relaxantes . Esta combinação faz um excelente bálsamo para a dor de cabeça de tensão. . Tenha cuidado com casca de salgueiro branco e não tome mais de 60 miligramas por dia
Ginger
gengibre é uma erva multifuncional usada para tratar uma variedade de doenças; ele pode aliviar a dor e neutralizar a tensão. Esfregar uma pequena quantidade de óleo de gengibre nos templos pode trazer alívio de uma dor de cabeça de tensão.