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Bee Balm Vs . Erva-cidreira

O bálsamo de abelha e erva-cidreira são duas variedades de plantas de ervas. Apesar de erva-cidreira tem propriedades medicinais , que é mais vulgarmente utilizado como um aditivo de receitas . Erva-cidreira é um membro da família de hortelã planta . Esta erva é sugerido para utilização individualmente ou em conjunto com outras ervas para aliviar várias desconfortos .
Bee Balm

bálsamo de abelha é nativa do leste da América do Norte e floresce grandes flores coloridas. As flores são comestíveis e utilizadas como guarnições para saladas, ou para alimentar sabor durante o cozimento.
Cidreira

Erva-cidreira é nativa da Europa e cresce em cachos de flores amarelo-claro. É uma erva calmante usado para aliviar o desconforto digestivo, reduzir o estresse e promover o sono . As folhas secas de erva-cidreira são vendidos como chá.
Fun Fact

chá Oswego é a variedade vermelha do bálsamo de abelha . Após o Boston Tea Party , os colonos começaram a beber no lugar de chá Inglês .

Benefícios

limão bálsamo suplementos são feitos de óleos extraídos das folhas . O óleo essencial de erva-cidreira contém os produtos químicos da planta Terpenes e Eugenol . Terpenes fornecer as ervas efeito calmante e Eugenol ajuda a reduzir os sentimentos de desconforto.

Consideração

ervas devem ser sempre tomadas sob a supervisão de um profissional de saúde . Alguns contêm misturas que podem interagir negativamente com outros medicamentos que você pode tomar.