Localize uma planta bardana e puxá-lo e suas raízes do solo. Corte as raízes do restante da planta e lave-as para remover qualquer sujeira ou detritos.
2
raiz de bardana Corte em ¼ polegada fatias. Meça as fatias , fazendo notar quantos copos você acabou com e coloque-os em uma panela grande estoque.
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Adicione água fria para a panela , usando dois copos de água para cada xícara de raiz de bardana cortada .
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Deixe a mistura em repouso durante duas horas e depois mover a panela para o fogão. Coloque em fogo alto até a mistura começar a ferver completo.
5
Reduza o fogo e deixe cozinhar por uma hora. Em seguida, retire do fogo e reserve. Quando a lavagem de bardana atingir a temperatura ambiente , despeje a solução que um filtro de café para remover quaisquer partículas sólidas e , em seguida, transferir o líquido para um frasco limpo.
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Umedeça um pano limpo com lavagem de bardana filtrada e local contra a área afetada para limpar a pele e ajudam a combater infecções fúngicas , como pé e micose do atleta. Aplique a lavagem pelo menos duas vezes por dia para alcançar os melhores resultados. Guarde qualquer porção não utilizada na geladeira por até seis meses.