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Suplementos de ervas para melhorar a circulação sanguínea

Uma das chaves para melhorar a circulação do sangue é para diluir o sangue para fora. Isto pode ser feito através da redução da ingestão de colesterol , mas tendo em extractos de plantas também pode ser muito eficaz . Embora esses extratos naturais podem não embalar o mesmo impacto como um diluidor do sangue fabricados como cumadin , eles também têm uma diminuição muito o risco de efeitos secundários graves. Alho

O alho tem sido provado ser tão eficaz a combater o colesterol alto e problemas circulatórios que é amplamente disponível em forma de comprimido inodoro . Especificamente , o alho libera um composto chamado alicina organosufluric na corrente sanguínea quando ingerido . A alicina então se torna ajoene , que afina o sangue , reduzindo o colesterol no sangue . As pessoas que desejam tratar doenças como a aterosclerose com medicação natural freqüentemente aumentar o alho em sua dieta ou começar a tomar os comprimidos de extrato de alho.
Ginger

gengibre é uma erva perene e um rizoma que usou para temperar tudo, de comida indiana e comida asiática em sua forma carnuda, para assados ​​na sua forma em pó. Como uma erva medicinal , ele é mais conhecido por seu efeito anti- náusea, mas gengibre também é eficaz em melhorar a circulação sanguínea.

O óleo de gengibre em raiz de gengibre contém os hidrocarbonetos terpenos e oleoresina . Ambos os terpenos e oleorresina ter linfático de limpeza e capacidades de estimular a circulação . Especificamente , gengibre reduz o colesterol no sangue através da redução do nível de absorção de colesterol no sangue e no fígado . Em grandes doses de gengibre pode diluir o sangue , da mesma forma como o alho .
Ginkgo Biloba

Gingko Biloba é uma invulgar espécies de árvores asiáticas , que produz grande , sementes carnudas . O extrato destas sementes é usado em muitos produtos naturais da saúde , e se tornou um dos mais populares , extratos médicas alternativas naturais na Europa ocidental. Ginkgo Biloba não só é eficaz no combate ao endurecimento das artérias , mas também funciona em relação à microcirculação em minúsculos capilares . Além disso, ele é muitas vezes usado como um estimulante e um potenciador de desempenho sexual.