músculos e tecidos são feitos de proteína. Bodybuilders geralmente usam suplementos como proteína em pó , porque eles precisam de uma grande quantidade de proteína para manter a forma de seus músculos.
Metabolismo
proteína é muito importante em muitos processos corporais relativa ao metabolismo . Com a quantidade certa de proteínas e um bom metabolismo , você vai encontrá-lo mais fácil de perder peso.
Energia
Utilizando pó de proteína pode ajudar a combater a fadiga , porque proteína é uma das substâncias que é responsável pela energia no corpo .
sistema Imunológico
proteína ajuda o sistema imunológico funcionar , portanto, usando um pó de proteína pode oferecer uma maior chance de lutar contra a doença ou doença
doença .
Se o corpo não tem a quantidade certa de proteína , pode ser suscetível a várias doenças, tais como anemia ou hipotensão.