sitosterols Beta não colocam quaisquer grandes perigos para a maioria das pessoas . O produto à base de plantas tem o potencial de causar alguns efeitos colaterais em pacientes média , mas pode ser desconfortável ou irritante.
Tipos de efeitos colaterais
Alguns colaterais efeitos da sitosterols beta são de natureza gastrointestinal e incluem náuseas, indigestão , gases, diarréia e vômitos. Há também relatos de sitosterols beta causando impotência e diminuição da libido.
Riscos
Alguns pacientes que tomam beta sitosterols desenvolver grave e potencialmente reações alérgicas fatais , causando falta de ar, chiado , urticária na pele e dor no peito.
Solution
Devido ao risco de reacções alérgicas ou efeitos colaterais , alguns pacientes optam por aumentar a sua ingestão de frutas e verduras para obter mais dietético beta sitosterol , em vez de depender de suplementos . Os alimentos que são ricos em beta sitosterols incluem abacate, pistache , folhas crus de uva e favas .
Considerações
Se você estiver grávida ou amamentando , ou sofrer de uma doença de armazenamento de gordura rara chamada sitosterolemia , ele pode não ser seguro para você tomar suplementos de beta sitosterol .