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Especiarias para ajudar Enxaqueca

A enxaqueca é uma dor de cabeça intensamente doloroso que é comumente precedida por uma aura ou distúrbios visuais , como luzes piscando, linhas onduladas ou mesmo uma cegueira temporária , e progredindo para uma pulsante , dor latejante que pode se espalhar ao redor dos olhos , o templo, o rosto eo pescoço. A dor é tão intensa , ele pode ser nauseante . Normalmente, um paciente em crise de enxaqueca são extremamente sensíveis à luz, som e cheiro e não pode suportar até mesmo o toque de um pente no couro cabeludo. Possíveis causas

investigação médica indicou que a enxaqueca pode ser desencadeada por dieta , ansiedade, falta de sono , estresse, exposição excessiva à luz, alteração hormonal, estilos de vida insalubres e falta de exercício.

Ajuda de especiarias

Muitos pacientes estão se voltando para ervas e especiarias em sua busca para o alívio da dor da enxaqueca. Aqui estão algumas ervas e especiarias que proporcionaram alívio e conforto para os sofredores de enxaqueca :

Bay Loureiro (Laurus nobilis) , ou baía doce, é uma erva culinária que é derivado de folhas, frutos ou o óleo do arbusto Laurus Nobilis . Um dos óleos mais fortes na aromaterapia , é usado como um analgésico para a artrite, dor lombar , dores musculares e enxaqueca.

Cayenne pimenta (Capsicum mínimo) , ou pássaro pimenta, é uma erva picante que vem bruto , secou-se , ou como um bálsamo massagem ou cápsula . Ele contém a capsaicina desinfectante - estimulante , que age através da redução da concentração da substância em " P " - a substância química primária utilizada pelas células nervosas para transmitir os sinais de dor - uma vez que estimula o fluxo de sangue na área afectada . Cayenne é uma planta home-grown em zonas mais temperadas.

Matricária ( Tanacetum parthenium ) , uma erva derivada das partes arial da planta matricária da família do girassol , vem sob a forma de pó ou erva fresca, chá , extrato ou cápsula. Ele é mais conhecido por prevenir espasmos nos vasos sanguíneos na cabeça , evitando assim e aliviar a enxaqueca . Efeito tranqüilizante leve de Feverfew funciona melhor para as dores de cabeça causadas por tensão e fadiga . A ingestão regular de esta erva pode reduzir substancialmente as crises de enxaqueca .

Carrapicho ( Petasites vulgaris) extrato de raiz foi encontrado pela pesquisa moderna para ser útil na prevenção de enxaquecas e asma. Como um estimulante , ele atua reduzindo espasmos nos músculos , incluindo os vasos sanguíneos . Ensaios do extrato de raiz têm mostrado que os sintomas da enxaqueca pode ser reduzido em até 40 por cento.

Gengibre ( Zingiber officinalis) , uma erva anti- inflamatório potente , tem propriedades que podem melhorar a circulação sanguínea, relaxar o sangue vasos e reduzir a presença de prostaglandinas indutoras de dor . Tomando uma fatia de gengibre fresco todos os dias pode aliviar a dor da enxaqueca .
Aconselhamento médico

A maioria dos pacientes com enxaqueca não pode funcionar normalmente durante uma enxaqueca ataque. Se a dor está piorando , não há substituto para a atenção médica profissional.