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O modafinil Natural Alternatives

Madafinil é um psicoestimulante conhecido pelo nome de marca Provigil e é normalmente usado como um tratamento para a narcolepsia . No entanto , o fármaco tem vindo a ganhar popularidade para o tratamento de muitas outras , incluindo sintomas de privação do sono e da depressão . Modafinil também é comum no mercado clandestino como um leve estimulante para melhorar o desempenho muito parecido Aderol ou Ritalin . Embora a droga continua a ser um tratamento popular para muitos sintomas relacionados baixa energia , há várias over-the -counter tratamentos naturais para estas doenças disponíveis . A privação do sono

Modafinil tornou-se um tratamento popular para a privação de sono porque é eficaz sem o uso de anfetamina. A droga tem sido comprovada para aumentar a função de memória em casos de privação do sono em estudos feitos pelos Drs. . Robert Joseph Thomas e Kenneth K. Kwong . Porque a droga é eficaz e não contém a anfetamina química altamente viciante , tornou-se popular com as pessoas que sofrem de insônia ou são propensas a não ficar uma noite inteira de sono devido ao trabalho ou escola. No entanto, a privação do sono pode ser tratada de forma eficaz e naturalmente também.

O tratamento mais óbvio é fazer com que uma noite inteira de sono. Se você tem dificuldade para dormir à noite , pode ser uma boa idéia para o exercício do dia anterior. Você também pode tentar os chás feitos de velarian ( o tratamento mais popular) , camomila, Jamaica dogwood ou catnip para você relaxar antes de ir para a cama. Se o seu problema é acordar cansado , não são estimulantes naturais, como ginseng e cafeína que pode lhe dar um impulso.
Depressão

Tem sido demonstrado em um estudo feito por uma equipe de pesquisadores da Universidade de Vanderbilt, que o modafinil tem propriedades de melhoria do humor. Tem sido demonstrado que o aumento do humor drasticamente em um efeito positivo programação e um pouco de um efeito negativo de programa quando comparado com um grupo de placebo . Estas medições medir o aumento no modo em que se refere à estimulação positiva e negativa . Embora isso possa ser uma boa notícia em casos clínicos de depressão , onde as anfetaminas poderiam ter sido úteis , se não fosse altamente viciante , há novamente alternativas naturais bastante viáveis ​​para a droga .

St. John Wart é muitas vezes utilizado para tratar a depressão naturalmente e também fornece um bom impulso de energia. 5-Hidroxi- Triptofano ( 5-HTP) extraído das sementes de Griffonia simplicifolia foi show para aumentar os níveis de serotonina e depressão combate. Além disso, assegurando que você obtenha uma dose diária saudável de vitaminas B12 e ômega -3 os ácidos gordos podem ajudá-lo a defender-se contra o início da depressão e manter um estado saudável da mente . Se você achar que a sua depressão está associada a privação do sono , uma combinação de exercício diário, suplementos vitamínicos e um chá relaxante antes de dormir podem fazer maravilhas para você .