casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Ervas Medicina Alternativa

Como armazenar ou congelar Wheatgrass

Wheatgrass é um suplemento nutricional que contém mais de 90 por cento das vitaminas naturais e minerais , além de clorofila e enzimas. Os benefícios de saúde de wheatgrass incluir a desintoxicação e limpeza do corpo e propriedades antibacterianas. Apesar de ser vendido como um pó e suco em lojas de alimentos saudáveis ​​, muitas pessoas optam por crescer e suco de sua própria grama de trigo , porque é mais rentável. Wheatgrass Homegrown pode ser armazenado tanto quanto wheatgrass fresco e suco de grama de trigo , embora seja mais benéfico para a sua saúde quando é colhida, juiced, e consumida em rápida sucessão. Coisas que você precisa
Wheatgrass
saco ou recipiente de armazenamento de plástico imãs de geladeira
Juicer
bandeja de cubos de gelo
Freezer
Mostrar Mais instruções
Armazenar fresco Wheatgrass
1

Mantenha o wheatgrass seco durante suas últimas 12 horas de crescimento, regando com cuidado em torno das bordas e as raízes . O excesso de umidade na superfície da grama fará com que ele estrague mais cedo.
2

o wheatgrass cortando os talos fora um pouco acima do solo , já que muitos dos nutrientes colheita está concentrada perto do solo e corte o wheatgrass maior fará com que você perca esses nutrientes .
3

não lave o wheatgrass . Se houver sujeira ou água sobre ele, você pode delicadamente seque e escove a sujeira com um pano limpo .
4

Coloque o wheatgrass fresco em um recipiente hermético. Totalmente fechados sacos de plástico irá funcionar, bem como recipientes de armazenamento de alimentos de vidro ou plástico com tampas.
5

Coloque o wheatgrass no frigorífico , onde, segundo a especialista wheatgrass Ann Wigmore , ele pode ser armazenado por até sete dias .
6

Juice seu wheatgrass refrigerado em pequenos lotes , bebê-lo imediatamente depois que você é feito sumo -lo.
Armazenamento wheatgrass Juice

7

Use um espremedor wheatgrass para extrair o suco de wheatgrass sua colheita , de preferência logo após ser colhida.
8

Beba suco de grama de trigo imediatamente para melhores benefícios de saúde. Ele também pode ser refrigerado por uma hora ou menos em um recipiente bem fechado , embora o sabor e composição do suco vai começar a mudar e ele pode não ser tão benéfico para a sua saúde.
9

Congelar suco de grama de trigo excesso em formas de gelo . Isto é como uma alternativa para jogá-la fora ou mantê-lo refrigerado , onde ele vai estragar rapidamente. Wheatgrass suco congelado mantém muitas das suas benefícios para a saúde , apesar de suas enzimas não permanecer ativo. Alguns especialistas , como Ann Wigmore , afirmam que os benefícios de saúde da clorofila também são negados por congelamento suco de grama de trigo . Cubos
10

loja de suco de grama de trigo congelado em um recipiente plástico hermeticamente fechado para evitar que pegar sabores de seu freezer.
11

Descongele um cubo wheatgrass rapidamente , colocando-o em um copo pequeno e água corrente quente do lado de fora . Não descongele na geladeira durante a noite ou no balcão, pois isso fará com que o suco de grama de trigo para estragar.