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Como usar Asian secas Ginseng Root

Ginseng é um componente chave da medicina tradicional chinesa . Preparações de ginseng comerciais podem ser difíceis de encontrar . No entanto, a raiz de ginseng seco está disponível em muitas farmácias e mercearias chinesas e de um número de fontes on-line . Se você comprar raiz de ginseng secas de uma farmácia , o farmacêutico pode cortar a raiz em pedaços pequenos para consumo direto . No entanto, a raiz de ginseng seco é difícil e praticamente impossível de cortar em casa. Se você comprar pequenas e médias raízes , a maneira mais fácil de tirar a raiz é torná-lo em um chá . Coisas que você precisa
pequeno ou médio ginseng raiz
Sauce pan
Water Fotografia de mel (opcional)
Tea (opcional)
chá de ervas (opcional)
mostrar Mais instruções
O 1

Coloque uma raízes de ginseng pequenos grandes ou vários em uma panela . O número de raízes dependerá do tamanho e do seu gosto . Os mais raízes você colocar na panela , mais forte o sabor ginseng.
2

Cubra a panela e coloque-o sobre o fogão e transformar o calor em alta . Uma vez que a água ferve , transformar a temperatura para baixo .
3

Simmer o ginseng por entre uma e duas horas , dependendo do tamanho das raízes . Raízes maiores levarão mais tempo para amolecer. Adicione a água que é perdida por evaporação para manter o nível de água na panela.
4

Retire a panela do fogo . Deixe-a repousar por mais 30 minutos para garantir que o ginseng amaciou .
5

Adicione o mel , se desejar. Ginseng pode parecer amarga para muitos paladares , e mel pode torná-lo mais palatável. No entanto , muitas pessoas preferem não adoçante no chá de ginseng .
6

Despeje o ginseng em um copo. Adicione uma pequena raiz ou cortar um pedaço da raiz maior e coloque-o no copo. Coloque qualquer porção não consumidos do ginseng e chá na geladeira. Você pode microondas o chá de ginseng para aquecê-la .