A Food and Drug Administration (FDA) , bem como outros estudos médicos determinaram que os compostos naturais encontrados em raízes de ervas afetam o cérebro , o coração e da mente. No entanto, a FDA não aprovou raízes de ervas , pois tem a medicina convencional . Raízes de ervas não pode curar uma doença ou desordem, mas pode ajudar a promover um equilíbrio bom humor e descontração. Tal como acontece com todos os medicamentos convencionais , ou à base de plantas , sempre consultar o seu médico antes de tomar Raízes .
Ervas para ajudar com
Ansiedade
Os seguintes raízes de ervas pode ser fabricado como um chá e consumidos para ajudar a reduzir o estresse, aliviar a depressão e ansiedade, bem como ajudá-lo a relaxar. raiz de ervas
de Kava pode ser bebido como um chá e seu efeito completo pode ser sentida em menos de uma semana . Ginseng ajuda a reduzir a ansiedade e funciona bem em combinação com outras ervas . Ele é muitas vezes referida como uma raiz de todas as negociações , o que significa que pode ajudar com uma variedade de doenças. Valeriana tem sido usada como um sedativo para os anos e ajuda as pessoas com ansiedade obter um sono mais profundo, mais reparador. Solidéu reduz a ansiedade e promove o relaxamento . Erva-cidreira promove uma sensação geral de calma .
Tratamento e Eficácia
raízes de ervas trabalho e função de forma diferente para cada pessoa , pois contêm nutrientes para ajudar de uma pessoa corpo a regular e curar-se. Devido à forma como as raízes de ervas trabalhar em uma pessoa, é um processo lento , gradual e não-dependência . Raízes de ervas trabalhar bem em combinação com outras ervas e raízes , assim como com uma dieta rica em frutas e vegetais .
Ansiedade se acredita ser um desequilíbrio bioquímico , e raízes de plantas quando utilizado como um chá ou em cápsula feita forma vai ajudar a restaurar o desequilíbrio bioquímico . Ensaios clínicos sobre a eficácia das raízes de ervas foram inconclusivos. Quando uma pessoa está pensando em se voltando para as raízes de ervas para ajudar a reduzir a sua ansiedade , é melhor falar com um herbologist qualificado para ter certeza de que as raízes de ervas não interferir com a medicação convencional uma pessoa está tomando .