Gymnena pode causar uma dor de estômago , por isso é recomendado que você tome a erva com alimentos. Desde que woks para aliviar a prisão de ventre, ela também pode causar cólicas, especialmente se tomado com o estômago vazio.
Hipoglicemia
Outro possível efeito colateral , como observado por Drogas . com, é a hipoglicemia ou muito baixo de açúcar no sangue . Gymnema.net diz: " doses extremamente altas pode ter o potencial de induzir hipoglicemia em indivíduos que são propensas a episódios de hipoglicemia . " De acordo com Rxlist.com , aqueles que tomam insulina para diabetes têm um risco aumentado de muito baixo de açúcar no sangue .
Interferência com Sabor
Segundo Drogas . com, intereferes Gymnema com a capacidade de saborear os sabores doces e amargos . A interferência com sabores doces é o que faz gymnema eficaz como um suplemento à perda de peso , de acordo com gymnema.net .
Contra
Porque tão pouco se sabe sobre os efeitos colaterais de gymnema , RxList recomenda não usá-lo se você estiver grávida ou programado para a cirurgia dentro de duas semanas . Gymnema.net diz que , além de insulina, certas drogas e de outras substâncias , como antidepressivos , aspirina e erva de São João , pode aumentar de açúcar no sangue da erva diminuindo efeitos.