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Efeitos colaterais de Pinhão Oil

óleo de nozes de pinho é um óleo vegetal que é pressionado a partir das sementes comestíveis de cerca de 20 espécies de pinheiros crescidos principalmente na Europa e partes da Ásia. Ele pode ser utilizado para fins medicinais , a perda de peso e para fins culinários . Ele tem sido usado mais comumente na Rússia , França e China , mas está se tornando popular nos Estados Unidos . Médico

óleo de castanha Pine está disponível em forma líquida ou comprimido e é um medicamento aprovado em partes da Europa Oriental e da Ásia. Óleo de nozes de pinho é rico em antioxidantes , que são bons para o sangue , órgãos, cabelo e pele. Ele também contém proteínas , iodo , aminoácidos , ferro , zinco , cobre e fósforo .

Óleo de noz de pinho é mais vulgarmente utilizado como um remédio para distúrbios digestivos . Em um estudo clínico realizado pelo Instituto de Investigação Científica de Tomsk Balneoterapia e Fisioterapia, uma colher de chá três vezes ao dia, auxiliado gastrite, úlceras pépticas e desordem que causa sintomas como náuseas , azia, regurgitação e vômitos dyspeptic .

Óleo de nozes de pinho Leia mais sobre o estudo clínico de óleo de pinhão em pinenutoil.org .

Pine óleo de castanha também tem sido usado como um remédio para distúrbios respiratórios , queimaduras e outros problemas de pele . pode ser usado como um suplemento de proteína .

Muitos usuários têm observado que o consumo de algumas colheres de chá com o estômago vazio 30-60 minutos antes de uma refeição vai diminuir o seu apetite. Óleo de nozes de pinho contém ácido -a pinolï único composto de pinheiros - o que ajuda a controlar a fome . Ela estimula os hormônios supressores de apetite chamado colecistoquinina por até quatro horas.
Cozinhar

óleo de nozes de pinho não deve ser usado para cozinhar, mas ele pode ser usado com moderação para adicionar sabor em sopas , os spreads , pesto e molhos.

efeitos Colaterais

Não existem efeitos secundários conhecidos do óleo de pinhão . No entanto, existem algumas orientações que devem ser seguidas quando se utiliza óleo de nozes de pinho.

Se você está consumindo óleo de nozes de pinho , dilui-lo com água. Consumir óleo de nozes de pinho concentrado pode ser irritante para a pele .

Muitas pessoas têm alergias ligadas à porca , para estar consciente de sua própria reação quando ingeri-lo . Consulte um médico se você tem uma reação adversa.

Óleo de nozes de pinho está disponível em lojas de alimentos saudáveis ​​e online. Certifique-se de quando se compra que você escolha uma marca respeitável .