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Ervas para ajudar a Cold Feet

pés frios é mais comumente causada por má circulação devido à falta de exercício ou pressão arterial baixa. Ele também pode ser causado pela exposição ao tempo muito frio , o uso de sapatos apertados e meias , e por condições mais graves, como distúrbios arteriosclerose , diabetes e tireóide. Fumar pode também aumentar a propensão para os pés frios , pois contrai os vasos sangüíneos . Certas ervas ajudar com o aumento da circulação sanguínea , ajudando a parar os pés frios impairment. Genciana
flor genciana .

Originária da Europa e na Turquia , genciana é cultivada na América do Norte . A raiz é usada medicinalmente para purificar o sangue e revigorar a circulação sanguínea. É também um amargo bem conhecido , com substâncias amargas , tais como os glicósidos amarogentin e gentiopicrin . O gentiopicrin glicosido também ajuda a proteger o fígado .

Mesmo quando diluída 50.000 vezes , gosto amargo de genciana pode ser detectada . Por esta razão , é valioso como uma ajuda digestiva , estimulando a secreção de ácido clorídrico no estômago e saliva na boca.

Para ajudar com a circulação , diluir 20 gotas de tintura de genciana em uma xícara de água e saborear lentamente.
Yarrow
Yarrow .

Encontrado mundial crescendo em quase qualquer lugar , Yarrow é uma erva medicinal comumente usado para estimular o sistema circulatório , porque aumenta a circulação do sangue nas veias . Ele também contém resinas que têm propriedades adstringentes e é bem conhecido por ser um erva anti - inflamatório e anti-séptico poderoso . Sabor amargo

de Yarrow invigorates o apetite e aumenta a absorção de nutrientes . O estímulo para o sistema circulatório faz com que seja útil no tratamento de pés frios , varizes, trombose e hemorróidas .

Chá da erva fresca é uma boa maneira de receber as qualidades medicinais de milefólio . Também é eficaz para diluir 20 gotas de Yarrow tintura em um copo de água morna e tomar três vezes ao dia.
Wormwood

Wormwood pode ser usado externamente como uma compressa para ajudar com a dor relacionada ao reumatismo e para ajudar a estimular a circulação pobre . Tomadas internamente , absinto age como um estimulante cardíaco também ajudar a melhorar a circulação sanguínea . Sabe-se também para ajudar a insuficiência hepática , estimulando as secreções da vesícula biliar e do fígado .

Wormwood é considerada uma das ervas mais amargas , ajudando com indigestão, falta de apetite e dores de estômago .

para fazer uma compressa , molhe um tecido grosso em uma infusão de absinto, preparado fervendo 1/4 de xícara de folhas em 2 copos de água . Como uma tintura , coloque 10 gotas em um cubo de açúcar e tomar três vezes ao dia .