acordo com um estudo realizado na Universidade de Northumbria , na Inglaterra , os alunos que usaram erva-cidreira durante os exames conseguido notas mais altas por causa do aumento da concentração . Quando os alunos tomaram erva-cidreira imediatamente antes de um exame , eles eram mais calmos e mais focada. Os efeitos da erva tipicamente durou até seis horas .
Digestão
Erva-cidreira contém óleos essenciais que ajudam a acalmar o estômago. Esses óleos ajudam a relaxar os músculos , o que pode aliviar problemas de bexiga , para eliminar cólicas menstruais, ajuda na digestão e ajudam a controlar náuseas e vômitos. A erva é feita em chá , que pode ser sorvida . Erva-cidreira , assim como outros membros da família de hortelã, tem efeito calmante sobre o estômago e intestinos. Lemon chá bálsamo pode ser consumido várias vezes ao dia , conforme necessário para uma dor de estômago .
Graves Disease
Erva-cidreira é freqüentemente usado para ajudar a tratar Graves "doença , uma condição na qual o corpo produz excesso de hormônios da tireóide. Erva-cidreira ajuda a bloquear alguns do hormônio da tireóide . Os testes foram feitos em animais para este uso , mas os estudos clínicos até agora não suportam o uso em seres humanos.
Anti- virais
Estudos têm demonstrado que a erva-cidreira contém polifenóis , que são antioxidantes . Estes produtos químicos podem ajudar a tratar herpes e outros vírus , encurtando o tempo de vida e a severidade das condições . O uso regular de erva-cidreira também pode controlar a freqüência da doença . Erva-cidreira é aplicado para as infecções na forma de cremes e pomadas , que são esfregadas sobre o site.
Ansiedade
Erva-cidreira tem sido usado para controlar a ansiedade e aliviar o stress e insônia. Foi aprovado na Europa para o tratamento de distúrbios do sono. Os óleos do assessor erva-cidreira em relaxamento , o que pode ajudá-lo a relaxar e dormir . De acordo com a " Erva Sabedoria" em um estudo de uma combinação de erva-cidreira /Valerian foi encontrado para ser tão eficaz para o efeito como o medicamento de prescrição Halcion .
Dementia
As propriedades sedativas podem ajudar a melhorar as atenções de memória e aumentar a abranger . Ambos estes problemas são sintomas de demência . Os sintomas da doença resultam de um processo de pensamento overexcited . Erva-cidreira pode ajudar a retardar o processo.