Muitas pessoas que recebem enxaquecas costumam ter sintomas de advertência , alertando-os para o fato de que a enxaqueca está no horizonte . Eles podem experimentar perturbações na visão , como pontos cegos, luzes intermitentes ou imprecisão . Um cheiro metálico ou confusão mental também podem estar presentes antes que a dor de uma enxaqueca realmente começa . A maioria das pessoas experimentam alguns sintomas de dor pré -enxaqueca , embora alguns não têm sinais de alerta a todos.
Manter um diário de suas atividades diárias e todos os alimentos consumidos podem ajudá-lo a identificar os gatilhos da enxaqueca.
congestionada fígado e enxaqueca
Mark A. Stengler , NMD do La Jolla Whole Health Clinic escreveu um artigo intitulado : função hepática pode estar na raiz de enxaqueca dor . O fígado é sempre ocupada com o processamento de nutrientes e produtos químicos , bem como quebrar as gorduras e eliminar os resíduos. Se o fígado torna-se sobrecarregado e congestionado, Dr. Stengler diz que dores de cabeça na área do templo pode significar problemas de fígado e da vesícula biliar. Dandelion raiz é uma boa erva para esclarecer congestão hepática .
Purchasing Líquido Dandelion
Ao comprar a raiz do dandelion líquido , verifique primeiro a data de validade para ter certeza o produto é fresco. Em seguida, olhar para a raiz do dandelion listado como o primeiro ingrediente. As empresas devem listar os seus ingredientes no rótulo na ordem do mais para o menos quantidade utilizada no produto. Se a raiz do dandelion é listado primeiro você vai saber que ele é mais forte do que um produto que apresenta água ou álcool em primeiro lugar.
Benefícios e Uso de Sublingual Dandelion
O benefício de usando um sublingual ou líquido de raiz do dandelion sobre cápsulas é que, colocando algumas gotas sob a língua, ele acelera a absorção. Tomar suplementos de ervas por cápsula ou comprimido e permitindo que eles sejam absorvidos através do trato digestivo só pode permitir que uma pequena percentagem do produto para entrar na corrente sanguínea.
Dandelion raiz pode ajudar a limpar o fígado e remover o acúmulo de toxinas , que pode ser a razão para algumas enxaquecas . Para usar , coloque um conta-gotas cheio sob a língua , segure por 30 segundos e engolir. Alternativamente, você pode adicionar um conta-gotas cheio de extrato de uma pequena quantidade de água e beba até três vezes por dia, ou usar como indicado no rótulo .