ferver um copo ou dois de água em uma panela pequena .
2
Adicione 1 a 2 colheres de chá. de eucalipto esmagado deixa para o fundo da caneca.
3
Despeje uma xícara de água fervente sobre as folhas na caneca.
4
Capa e íngreme por 10 minutos
5
Strain. e adicione o mel , se desejar. Consumir até duas xícaras por dia.
Inalação
6
Encha uma panela até a metade de tamanho médio com água.
7
Coloque em um queimador do forno em fogo alto até que levantar fervura completa.
8
Adicione 2-3 eucalipto fresco ou folhas secas da água.
9
Remover panela do fogo e coloque em uma almofada quente ou superfície resistente ao calor.
10
Criar uma tenda de vapor , inclinando a cabeça sobre a panela e cobrindo a cabeça ea panela com uma toalha para manter o vapor. Inspire lentamente .