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Luteína para celulite

A luteína é conhecido por seus benefícios de saúde ocular , mas a luteína pode também ser benéfico para a hidratação da pele e ajuda a reduzir a aparência da celulite sob a pele. História

A luteína é um carotenóide antioxidante natural encontrado em vegetais de folhas verdes , como espinafre , couve e brócolis. Enquanto luteína está presente em alguns tecidos humanos, tais como os olhos, os seios e pele , a luteína não é produzida pelo organismo humano por isso deve ser ingerido em alimentos ou suplementos nutricionais.
Estudo

Em 2006, um estudo realizado pelo Dr. Pierfrancesco Morganti " , indicou que a luteína ea zeaxantina seus associados molécula , quando tomado diariamente como um suplemento de 10 mg de luteína oral, aumento da hidratação da pele por 38 por cento , a elasticidade da pele em 8 por cento eo nível dos lípidos superficiais presentes na pele por 33 por cento após o ajuste para o placebo . resultados também mostraram que a luteína diminuição da oxidação dos lípidos benéficos de 55 por cento após o ajuste para o placebo " . O estudo também mostrou que, quando luteína foi administrado de forma oral e tópica hidratação da pele aumentou para 60 por cento enquanto também aumenta a oxidação de lipídios ou gorduras em 64 por cento . Esta hidratação da pele e oxidação de lipídios da pele é o que reduz a celulite sob a pele.
Dosagem

Os estados site Lutein Information Bureau que a luteína suplementos deve ser tomado em doses de 10 miligramas por dia por via oral . Olhar para os produtos que contêm luteína purificada por oposição aos ésteres de luteina . Ésteres de luteína pode ser mais difícil para o organismo a digerir e ser menos eficaz . Tomando luteína com zeaxantina vai aumentar a absorção da luteína.