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Alternativas naturais para tireóide Hormônios

A glândula tireóide , encontrados na parte da frente do pescoço, produz hormônios que controlam o metabolismo . Várias condições podem causar disfunção da tiróide , incluindo hipotireoidismo, doença de Hashimoto , bócio, hipófise hipoativa , deficiências nutricionais , estresse e desequilíbrio hormonal ( estrogênio /progesterona ) . Níveis de hormônio da tireóide deve ser verificada com o teste de sangue; os médicos geralmente prescrevem hormônios da tireóide artificiais como um tratamento. Alguns remédios naturais também podem suportar níveis saudáveis ​​de hormônio da tireóide , mas somente sob a supervisão de um profissional de saúde . Mar Legumes

vegetais do mar são ricos em vitaminas e minerais , incluindo iodo, que é importante para a saúde da tireóide e função. Cálcio , magnésio , ferro , proteínas e ácidos gordos essenciais são também fornecidos . Adicionando vegetais do mar à sua dieta diária fornece uma gama de nutrição oceânica em uma forma digerível. Vegetais marinhos comestíveis incluem algas, bladderwrack , nori , wakame , karengo , alface do mar , e dulce . Eles podem ser adicionado a sopas e saladas , comido com peixe, ou usado como um substituto de sal. Extrato
Fucus ( Fucus vesiculosus )

extrato Bladderwrack é feita a partir uma forma particular de alga marinha e é usado na medicina herbal para melhorar a saúde da tiróide. Atrás Enquanto de 1910, um estudo publicado no " Journal of Pharmacology " descobriu que Bladderwrack estimulado a glândula tireóide quando tomadas internamente . Ela pode ser tomada como um comprimido, uma tintura , ou chá . Fucus contém um nível variável de iodo , que depende da água em que o Bladderwrack é cultivado . Extrato
Ashwaghanda ( somnifera )

Ashwaghanda , também conhecido como ginseng indiano , é recomendado para o stress , fadiga e função imune , mas também tem sido investigado por suas propriedades estimulantes da tireóide . Em um estudo de 1999 publicado no "Journal of Ethnopharmacology ", os pesquisadores encontraram um aumento significativo nos hormônios da tireóide em animais que receberam ashwaghanda por 20 dias. A dosagem recomendada é de 6.000 mg de extrato ashwaghanda diária , quando tomado como uma tintura , tablet, ou raiz seca cozido em um chá . Extrato
Bacopa ( bacopa monierri )

Bacopa é um remédio herbal indiana usada para ajudar a concentração, melhorar a memória, e reduzir a ansiedade. A investigação tem sugerido que bacopa também podem estimular uma tireóide preguiçosa : Um estudo publicado no "Journal of Ethnopharmacology " descobriu que o extrato bacopa aumento dos níveis de hormônio da tireóide 41 por cento em animais 2002. A dosagem recomendada é bacopa 4.000 mg por dia , na forma de uma tintura , tablet, ou chá.
Tirosina

tirosina é um aminoácido necessário para o corpo para fazer hormonas da tiróide. Isso ajuda a aliviar o stress , depressão , ansiedade e devido ao seu papel na síntese de dopamina , norepinefrina e epinefrina . Aqueles com condições de hipotireoidismo devem tomar 500 mg duas vezes ao dia .
Aviso

Consulte o seu médico antes de tomar qualquer um destes produtos , já que muitos deles são contra-indicados para uso com medicamentos da tireóide.