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Ervas para reduzir a celulite

Celulite é causada pela deposição de células de gordura , resultando em uma aparência covinhas na pele. Pode ser uma condição difícil de tratar, mas existem vários produtos à base de plantas que podem ajudar a reduzir a celulite . Além de manter uma dieta saudável com a hidratação adequada , as pessoas podem ajudar a prevenir a celulite usando ervas para apoiar a perda de peso , melhorar a circulação para os tecidos e aumentar a integridade da pele. Apoio de peso saudável
Kelp é rico em minerais que aumentam o metabolismo .

Uma das principais causas da celulite é a obesidade . Como uma pessoa ganha peso , a pele perde a circulação ea elasticidade , contribuindo para a aparência da celulite. Herbal remédios pode ajudar a suportar o peso saudável através de uma variedade de mecanismos terapêuticos. Gymnema e rue de cabra vai ajudar a equilibrar o açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina. Kelp , bladderwrack , dulse e outras algas irá estimular a tireóide a aumentar o metabolismo , proporcionando uma alta dose de iodo mineral. Outras ervas que podem ajudar com a redução de peso são coleus , ginseng coreano e chá verde.
Aumentar a circulação
Ginkgo biloba aumenta a circulação para os tecidos de celulite . circulação

saudável é importante para a prevenção e redução da celulite. O fluxo de sangue e linfa de fluido para os tecidos por baixo da pele faz com que as células de gordura para ser levantado para trás para a corrente sanguínea em vez de água por baixo da pele . Ervas que melhoram a circulação incluem kola gotu , gengibre, ginkgo biloba, pimenta de caiena, castanha e doce de violeta. Estes podem ser tomados na forma de tinturas , cápsulas ou chás de ervas.
Estimular o colágeno Síntese
Rosehips são uma excelente fonte de vitamina C e apoiar a síntese de colágeno .

colagénio é o componente da pele , que proporciona uma resistência , durabilidade e tenacidade , elasticidade e protege . Assegurar que a pele tem de colagénio adequada é essencial para a prevenção e tratamento de condições tais como a celulite . Pesquisador Jacques -Paul Borel publicou descobertas na revista científica " tecido conjuntivo Research ", em 1990 , que mostrou extratos de centelha asiática ajudou a aumentar significativamente a produção de colágeno . Além de centelha asiática , as ervas que são ricos em vitamina C também vai apoiar a produção de colágeno saudável . Ervas ricos em vitamina C incluem acerola, salsa , agrião, sabugueiro e rosa mosqueta .

Aplicações Externas
Witch Hazel é um toner natural da pele.

Existem várias ervas que têm um efeito de tom sobre a pele quando usado externamente , através de uma lavagem de ervas ou banheira. Estas ervas tonificantes ajudar a apertar a pele e melhorar a elasticidade , o que pode reduzir e prevenir doenças como a celulite. Pele tonificação ervas incluem hamamélis , calêndula e cavalinha . Tome 5 gramas de uma dessas ervas e cobri-lo com uma xícara de água fervente. Uma vez arrefecido , aplique a mistura como uma lavagem à pele ou adicioná-lo a um banho quente.