ginseng asiático , uma erva nativa da China e da Coréia , foi um grampo na medicina chinesa ervas ao longo dos séculos , de acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa . Ginsenosides são os agentes químicos no ginseng , que fitoterapeutas acreditam que são responsáveis por benefícios para a saúde da erva . Ginseng asiático é usado para uma série de condições, incluindo o alívio dos sintomas da menopausa , disfunção erétil , desequilíbrios emocionais e baixa resistência. Raiz do ginseng é normalmente seco antes do uso, e pode ser fabricado em chá , adicionado a cremes ou colocado dentro de cápsulas. Efeitos colaterais típicos de uso do ginseng asiático são interrompidos os padrões de sono , dores de cabeça e problemas gastrointestinais.
Sinforina
Goji , um decídua perene planta nativa da região noroeste da China, produz um fruto laranja-avermelhado considerado muito importante na medicina tradicional chinesa , com base em informações de fitoquímicos . Reconhecido por seus benefícios de saúde para milhares de anos, Goji é frequentemente utilizado em chás , sopas ou como um tônico geral para melhorar a visão , reduzir a fraqueza nas pernas e manter a saúde do fígado. Aplicações medicinais adicionais incluem propriedades anti -envelhecimento e aumento da saúde do sistema imunológico . O fruto Goji pode ser consumida fresca ou seca , e as folhas desta erva são às vezes comido como um vegetal.
Ginger
Enquanto gengibre é conhecido por seu uso como tempero em muitas receitas de comida , ele também é usado na medicina tradicional chinesa para tratar várias condições . O caules subterrâneos da erva pode ser usada secas ou frescas , fabricado como um chá ou feitas em um extrato líquido . O gengibre é um ingrediente em vários suplementos de frio, gripe e náuseas vendidos nos Estados Unidos , e as hastes são usadas para tratar dores de estômago , artrite reumatóide e diarréia. Uso medicinal de curto prazo de gengibre é comprovada para aliviar náuseas e vômitos relacionados à gravidez, indica o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa .