O tratamento mais fácil e mais bem sucedida é a elevação e exercício. Se você está amarrado a uma mesa todos os dias , levante-se a cada hora e caminhe para estimular a circulação nas pernas. Quando relaxar em casa , coloque os pés para cima , de preferência acima do nível do quadril para melhores resultados. Usar meias de apoio. O mais importante, tentar reduzir o sal, muito do que na dieta agrava o inchaço.
Remédios
Ervas têm sido bem sucedidas no alívio dos sintomas de edema periférico .
Muitos doentes têm relatado alívio bem-sucedida de usar a raiz do dandelion . Rico em potássio , que ajuda a ingestão de equilíbrio de sal e reduzir o inchaço. Outras ervas populares entre quem sofre de edema periférico são gingko biloba , o que diminui a dor associada com edema; castanha , o que melhora a capacidade veias para bombear o sangue de volta ao coração; e buchu , o que diminui a retenção de água .
Causas
sentado por longos períodos de tempo pode causar edema periférico.
Na maioria das vezes a causa de edema periférico é simplesmente muito pouco de exercício , excesso de estar e envelhecimento, mas às vezes a doença pode ser um sinal de coisas mais sérias : . hipertensão , insuficiência cardíaca congestiva ou mesmo doença renal