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Os efeitos perniciosos do Chlorella &Spirulina

O termo " algas " é usado livremente para descrever um grupos não relacionados de micro-organismos que realizam a fotossíntese. Algas tem sido usado em muitas formas em todo o mundo em alimentos , cosméticos , adubos e tintas . e é o principal ingrediente em suplementos naturais, como a chlorella e spirulina . Chlorella

Chlorella é um tipo de algas verdes de água doce. A maior parte da chlorella encontrado nos Estados Unidos é cultivado no Japão ou Taiwan e é processado e transformado em comprimidos ou extratos líquidos . Antes de chlorella pode ser digerida pelas pessoas, suas paredes celulares devem ser discriminados . Deste forma , Chlorella é usado como uma fonte de proteínas, gorduras , fibras, minerais e vitaminas . É usado para o tratamento de muitas doenças diferentes, de prevenção do câncer , o tratamento de úlceras --- tanto intestinal e pele --- e redução do colesterol , entre inúmeros outros usos.
Spirulina

Spirulina é um grande grupo de algas azuis-verdes encontradas em água salgada e grandes lagos de água doce . Eles são normalmente encontrados em águas tropicais ou subtropicais , com um elevado teor de sal . Alguns tipos de spirulina são cultivadas . e alguns são cultivados naturalmente. É uma fonte de vitaminas do complexo B , ferro e proteína na dieta. Seus usos são variados : . Perda de peso, para transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - , febre do feno , diabetes, estresse e fadiga
Efeitos colaterais

Porque ambos chlorella e spirulina são suplementos , que os EUA Food and Drug Administration (FDA) não regulá-los antes que cheguem ao mercado. Consequentemente, quaisquer efeitos secundários chlorella e spirulina pode ter não são regulamentados pela FDA , e pouco de pesquisa independente , clínico tem sido feito sobre os possíveis efeitos colaterais . De acordo com a WebMD, chlorella não é recomendado para qualquer pessoa grávida ou a amamentar , porque seus efeitos não são conhecidos. Efeitos colaterais comuns incluem diarréia, náuseas, gases , descoloração verde das fezes e dores de estômago .

Como chlorella , não se sabe o suficiente sobre os efeitos da spirulina para ser recomendado para qualquer grávida ou a amamentar . Algas azul - verde deve ser seguro , desde que ele não está contaminado; spirulina contaminada pode causar danos ao fígado , fraqueza, vômitos , taquicardia, choque e, possivelmente, morte. Além disso, a spirulina pode fazer o sistema auto- imune a tornar-se hiperativa e por isso deve ser evitado em caso de doenças auto-imunes.