Compra serrapeptase de uma loja de ervas ou revendedor online. Procure um produto que tem 5 mg ou 10 mg comprimidos .
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Tome 10 mg no total a cada dia, dividindo as doses em 5 mg pela manhã e 5 mg à noite.
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Leve o serrapeptase com o estômago vazio com 8 onças de água e não comer durante pelo menos 90 minutos depois de tomar os comprimidos.
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Observe o seu corpo na dosagem de 10 mg. Estar ciente de quaisquer reações negativas , tais como náuseas ou hematomas. Se você sentir quaisquer efeitos colaterais ruins , pare de tomar a enzima .
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aumentar a dose após pelo menos uma semana em 10 mg de serrapeptase . Aumentar a quantidade de dosagem diária de 20 mg , tendo cada um 10 mg de manhã e à noite . Continue a tomar os comprimidos com o estômago vazio com 8 onças de água.
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Consulte seu médico sobre quanto tempo a continuar a tomar serrapeptase . A resposta varia de acordo com a saúde do indivíduo e da natureza dos miomas.