Tomar 1 grama de gengibre por dia pode ajudar as mulheres grávidas que está sofrendo de vômitos e náuseas , nota a Universidade de Maryland Medical Center. O gengibre não deve ser tomado por mais de quatro dias.
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Beber água quente misturada com gengibre fresco duas ou três vezes ao dia . Isso pode aliviar as cólicas , dores de cabeça , bem como gripe e resfriado sintomas.
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óleo de gengibre Rub em sua pele , se você está sofrendo de dor nas articulações. Reduzir a inflamação em pessoas que sofrem de artrite é outro possível benefício de raiz de gengibre .
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óleo de gengibre Inhale que foi cozinhar em água quente. Isso também pode aliviar uma variedade de sintomas, como dores de cabeça e sintomas de gripe .