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Yin Ervas

Yin é uma parte da harmonia yin yang em feng shui. O yin é caracteristicamente feminina e receptiva, e as deficiências yin no corpo geralmente acompanham doenças febris ou crônicas que envolvem os pulmões, o estômago, o fígado e os rins. Você pode usar ervas que melhoram a energia yin disponível em seu corpo para aliviar os sintomas que estão presentes nestas doenças crônicas ou febris. Glehnia Root

Glehnia raiz é colhida durante os meses de verão e é cozido e descascado antes do consumo. É uma erva doce que trabalha para limpar os pulmões de uma tosse seca ou curar gargantas secas que resultam em uma voz rouca . Além disso, promove a saúde do estômago e a produção de fluidos corporais . Uma porção de raiz Glehnia seco é de aproximadamente 10 a 15 g , enquanto que uma porção de erva doce é em torno de 15 a 30 g . Raízes
Espargos Root

Espargos são colhida no outono e limpos , cozidos e cortados em fatias finas. A raiz é doce e amargo e ele funciona para acalmar crises nos pulmões e rins que são devido a uma deficiência yin umedecendo os pulmões e fornecer alimento para os rins . Ela também ajuda com falta de ar e prisão de ventre. Não é recomendado para quem tem estômago e problemas renais , que resultam em uma falta de apetite ou diarréia. Uma dose é entre 6 e 15 g .
Lily Bulb

O bulbo de lírio é colhida no outono e é limpa , fervida e deixados para secar em sol. Tem um sabor doce e é usado para parar de tossir , nutrir o coração e aliviar a ansiedade. Também pode ser utilizado em casos de febre que envolvem irritabilidade , insónia e sonhos problemáticos . Não deve ser usado por aqueles que sofrer de diarreia devido a problemas de baço ou de estômago. Uma dose é de entre 10 e 15 g .

Sementes de gergelim preto

amadurecidas sementes de gergelim preto estão reunidos no outono e secas ao sol. Eles têm um sabor doce e são utilizados para melhorar a energia disponível do sangue , humedecer os intestinos e promover os movimentos intestinais . Sementes de gergelim preto são os melhores para aqueles que experimentam tonturas, visão turva ou cabelos grisalhos prematuramente . Eles também são recomendados para aqueles que experimentam constipação devido aos intestinos secos. Eles não devem ser utilizados em casos de diarreia . Uma dose é de entre 10 e 30 g e deve ser frito para maior eficácia.