Desfrute doces naturais. Recomendados tradicionalmente pelos praticantes da medicina popular e outros, mel - mel especialmente locais - pode ser usado para tratar uma tosse
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Colher uma pequena quantidade de mel dentro da boca , tentando fazê-lo . a parte posterior da garganta tão directamente quanto possível . Os casacos de mel do forro da garganta e, assim, aliviar a irritação .
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Beber chá quente com leite e mel para uma dose dupla de tratamento da medicina popular. Chás de ervas só pode impulsionar o sistema imunológico do corpo. Com mel que pode aliviar a tosse e nariz entupido , também.
Abrace Vinagre de maçã
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Cuidados para a tosse com vinagre. Conhecido por décadas como uma panacéia no mundo da medicina popular , vinagre de maçã é embalado com bondade natural.
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Engula uma porção de vinagre de maçã para tratar uma tosse. Cidra de maçã também é recomendado para um grande número de outras doenças comuns , incluindo artrite e caspa !
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Combine os benefícios poderosos de mel com vinagre de maçã. Misture partes iguais de cada um em um copo de água morna para aliviar a tosse e tratar o corpo para uma bebida rica em nutrientes .
Tosse Menos com o uso do chá
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Beba chá cherrybark quente várias vezes ao dia para alívio da tosse. Encontre ainda mais idéias para o alívio da tosse em Earthclinic.com (ver Recursos abaixo ) .
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aliviar a irritação da tosse com ervas como Goldenseal . Goldenseal , também conhecido como raiz amarelo, também tem sido sugerido para o tratamento de doenças de pele e doenças digestivas.