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É a Apple vinagre de cidra Bom para perda de peso

? Se você já tentou todas as dietas no mercado, exercida até doer em todos os lugares e ainda não vejo uma mudança quando você está na escala , você pode tentar o vinagre de maçã . O vinagre de maçã é um remédio caseiro usado para uma variedade de condições, incluindo a perda de peso . Tipos

Use vinagre de maçã crua, não o tipo pasteurizado . Este tipo de vinagre de maçã vinagre é orgânica e ainda contém a mãe do vinagre que a pasteurização destrói . Enquanto há apenas indícios de que isso funciona melhor , a maioria das pessoas sentem que a mãe do vinagre no vinagre de maçã dá-lhe os benefícios da perda de peso.
Função

Obtenha seu corpo até a velocidade. A maioria das pessoas que utilizam o vinagre de maçã acreditam que ela aumenta o metabolismo , ou ajuda o corpo a funcionar de forma mais eficiente e, portanto, queimar calorias mais rápido . Outros pensam que o vinagre de maçã é um queimador de gordura e supressor do apetite . De qualquer forma, ele tem sido um tônico de saúde durante anos.
Características

Estudos mostram que o vinagre de maçã reduz o aumento pós refeição nos níveis de glicose em diabéticos . Um estudo no estado do Arizona mostra que as pessoas com diabetes tipo 2 que tomaram 2 colheres de sopa. de vinagre de maçã na hora de dormir , baixou a sua taxa de glicemia de jejum. Outros estudos mostram que o vinagre de maçã também reduziu os níveis de colesterol e pressão arterial.

Considerações

Misture o vinagre de maçã com água. Coloque 2 colheres de sopa. de sopa de vinagre em um copo de água e beba -o , não engoli-la . Torná-lo durar um longo tempo . Beber oito copos de água por dia e certifique-se que três deles contêm o vinagre de maçã. Comer uma dieta equilibrada e exercício físico. Outros acreditam que você deve misturar 2 colheres de sopa. de vinagre com 2 colheres de chá . de mel e levá-la diariamente para reduzir o peso.
Aviso

Tome cuidado se você tiver certos problemas. O vinagre de maçã é um líquido ácido que pode causar danos ao esmalte dos dentes, da boca e esôfago. Evite danos dente esmalte por balançando água na boca depois de beber a mistura . Nunca tome o vinagre de maçã força total como a acidez queima seu esôfago. Verifique com o seu médico para ter certeza de que o vinagre de maçã não interagir com o medicamento .

Teorias /especulação

Crie o seu próprio vinagre de maçã barato. Misture 1/4 de xícara de vinagre orgânico mais caro com um galão de loja comprou pasteurizado vinagre de maçã. Deixar a garrafa para definir dois meses para que a mãe do vinagre cresce. Você pode usar isso no lugar de vinagre orgânico e economizar dinheiro.