Existem três fatores que podem causar a celulite a aparecer. Primeiro é a sua dieta . Os alimentos que são altamente processados podem alimentar o seu corpo menos nutrientes e mais toxinas . Coma alimentos orgânicos saudáveis para ajudar a eliminar o aparecimento de celulite . Em segundo lugar , o exercício é um lutador de gordura. Se você quer queimar gordura , incluindo a gordura da celulite, exercício em uma base regular. Por último, não usar roupas íntimas que impedem o fluxo de sangue . Roupa interior que é muito apertado vai abrandar o seu fluxo de sangue para seu corpo mais baixo e pode causar celulite.
Massagem
Massageie a área do seu corpo que tem celulite , enquanto você está no chuveiro. Água quente e fria Alternate na área, o que vai estimular o fluxo sanguíneo . Use sal marinho como um esfoliante na celulite. Enxaguar o matagal e depois secar. Usando uma qualidade vitamina E loção , massagem vigorosa na área da celulite. Massagem recebe o movimento a circulação e ajuda a queimar gordura .
Wraps
Use um envoltório do corpo para casa para ajudar com a celulite. Limpe a área que você estará tratando e pat sua pele seca. Prepare uma fórmula envoltório para as pernas ( consulte Recursos para obter receitas envoltório celulite ) . Os ingredientes comuns incluem raiz de gengibre , suco de limão e morango. Misture os ingredientes e aplique a mistura para a área afetada. Enrole a área com celulite em filme plástico plástico e depois com uma folha de alumínio . Descanse em uma área quente por cerca de 20 minutos. Em seguida, enxaguar a mistura do seu corpo com água morna. Seque e aplique uma loção de vitamina E.
Scrubs
Tente um matagal nas áreas que têm celulite. Sal marinho ou açúcar esfrega mortas são fáceis de fazer em casa e pode ser usado várias vezes por semana na área. Borras de café também pode ser usado . Traga um copo do material esfoliante no chuveiro com você e aplicá-lo à celulite. Enxágüe quando tiver terminado .
Cremes
Misture um creme caseiro para a celulite . Manteiga de karité é uma base popular para celulite creme porque suaviza a pele . Se você quiser , adicione algumas gotas de óleo essencial de um perfume que você gosta. Além disso, adicione óleo de vitamina E à mistura para mais suavização da pele . Aplicando o creme caseiro depois de um banho de massagem ou esfoliação vai lhe dar os melhores resultados.