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Como lavar frutas

Como lavar frutas

- A fruta fresca é uma forma saudável e deliciosa de se manter hidratado e obter a sua dose diária de vitaminas e minerais. No entanto, é importante lavar as frutas antes de comê-las para remover bactérias ou pesticidas.

- Aqui estão algumas dicas para lavar frutas:

- Lave as frutas em água fria corrente.
- Use uma escova limpa para esfregar suavemente a fruta, especialmente se ela tiver uma superfície áspera.
- Preste atenção especial às áreas onde sujeira ou detritos possam estar escondidos, como o caule e o cálice.
- Lave novamente as frutas em água fria corrente.
- Você também pode usar uma solução diluída de vinagre para lavar suas frutas. Para fazer isso, misture 1 parte de vinagre com 3 partes de água. Mergulhe a fruta na solução por alguns minutos e depois enxágue em água fria corrente.
- Seque as frutas com uma toalha limpa ou papel toalha.


- Aqui estão algumas dicas adicionais para lavar tipos específicos de frutas:
- Uvas: Coloque as uvas em uma peneira e lave-as em água fria corrente. Agite as uvas na água para se certificar de que estão todas limpas.
- Bagas: Coloque as frutas em uma tigela e encha com água fria. Agite as frutas na água para remover qualquer sujeira ou detritos. Escorra a água e repita o processo até que os frutos estejam limpos.
- Bananas: Descasque a banana e enxágue a polpa com água fria corrente.
- Maçãs: Lave a maçã em água fria corrente. Use uma escova limpa para esfregar suavemente a maçã, especialmente ao redor do caule e do cálice. Lave a maçã novamente em água fria corrente.

- Seguindo estas dicas simples, você pode ajudar a garantir que suas frutas estejam limpas e seguras para consumo.