casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | jejum de limpeza

Hydroxycut:Funciona? É seguro?

Hydroxycut é um suplemento popular para perda de peso que está no mercado há mais de 20 anos. É um termogênico, o que significa que foi desenvolvido para aumentar a taxa metabólica do corpo e ajudar a queimar gordura.

Funciona?

Existem algumas evidências que sugerem que o Hydroxycut pode ajudar na perda de peso. Um estudo publicado na revista Obesity descobriu que as pessoas que tomaram Hydroxycut por 12 semanas perderam em média 3,4 quilos a mais do que aquelas que tomaram placebo. Outro estudo, publicado na revista Diabetes, Obesity and Metabolism, descobriu que as pessoas que tomaram Hydroxycut durante 8 semanas perderam em média 2,2 quilos a mais do que aquelas que tomaram placebo.

No entanto, é importante notar que nem todos os estudos revelaram que o Hydroxycut é eficaz para perda de peso. Um estudo publicado na revista The American Journal of Clinical Nutrition descobriu que as pessoas que tomaram Hydroxycut por 12 semanas não perderam mais peso do que aquelas que tomaram placebo.

É seguro?

Hydroxycut tem sido associado a uma série de efeitos colaterais, incluindo:

* Aumento da frequência cardíaca
* Ansiedade
* nervosismo
* Náusea
* Vômito
* Diarréia
* Dores de cabeça
*Insônia

Em alguns casos, o Hydroxycut também tem sido associado a efeitos colaterais mais graves, como danos ao fígado e insuficiência renal.

No geral, as evidências sugerem que o Hydroxycut pode ser um suplemento eficaz para perda de peso, mas é importante estar ciente dos potenciais efeitos colaterais antes de tomá-lo.

Se você está pensando em tomar Hydroxycut, converse primeiro com seu médico para ver se é adequado para você.