Eliminar aspartame de sua dieta. Ela provoca um acúmulo tóxico de formaldeído e DKP no corpo.
2
Consulte um médico ou nutricionista para ajudar no seu plano de desintoxicação. Se você estiver experimentando sintomas graves , o conselho de um médico é crucial.
3
Coma vegetais crucíferos . Estes vegetais são brócolis, couve-flor , repolho e couve de Bruxelas .
4
Tome -leão e cardo de leite durante o processo de desintoxicação. Pergunte ao seu atendente da loja de comida de saúde ou um fitoterapeuta para dosagens adequadas.
5
Ingerir selo dourado e equinácea para impulsionar o seu sistema imunológico. Echinacea é popular para a proteção contra resfriados.
6
Adicione um suplemento de gluconato de magnésio para a sua dieta . Ela ajuda a prevenir os danos celulares a partir de excitotoxins , bem como derrames e ataques cardíacos .
7
Espere 60 dias e ver se os sintomas melhoram. Se não fizer isso, você pode precisar de eliminar outras toxinas do seu corpo , mas você deve consultar o seu médico primeiro.