Use uma boa limpeza do cólon que libera os resíduos acumulados de seu cólon . O material fecal impactado , toxinas , material celular morto, vermes , crescimento de levedura e até pesticidas podem acumular-se no cólon. Se ele entra na corrente sanguínea , que prejudica o sistema imunológico , deixando-o muito mais suscetíveis a doenças e infecções. Comece com uma boa limpeza geral. Mude seus hábitos alimentares antes de limpar . Coma porções menores. Consuma mais frutas e vegetais frescos.
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Selecione a limpeza ideal para você. Existem várias fórmulas para uma boa limpeza e ainda mais produtos no mercado. Alguns trabalham mais rápido do que outros. Alguns exigem que você use apenas a limpeza e não comem outros alimentos. Alguns são bastante rigoroso e um tanto perigoso para aqueles indivíduos já insalubres. A limpeza da água é apenas para os produtos de limpeza mais experientes. É uma maneira rápida, em essência. O comprimento médio de um jejum de água é de uma semana . Você consumir nada além de água purificada durante essa semana. Evite todas as atividades extenuantes .
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Use um limão limpa por 30 dias. Coloque o suco de 1/2 limão em 8 onças de temperatura ambiente purificado água , 2 colheres de sopa. de xarope de bordo orgânico e 1/8 colher de chá. de pimenta caiena. Misture cuidadosamente por agitação ou mexendo . Beba essa mistura , pelo menos 6 vezes por dia , mas não mais do que 12. Evite todos os outros alimentos , exceto uma xícara de chá de ervas laxante à noite. Não fique nesta mais do que 40 dias. 10 dias é normal para a maioria das pessoas .
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limpar o cólon de parasitas de resíduos e fermento com um bom enema de café eo uso de suplementos naturais para a sua dieta . Você precisa mudar sua dieta para frutas frescas e vegetais crus e incluir muita fibra . Tomar suplementos como Cascara Sagrada , aloe vera, rabanete preto , raiz de dente de leão, raiz de alcaçuz e espinheiro casca. Cascas de noz preta e absinto realmente matar os parasitas , mas podem ser perigosos se usados de forma incorreta. Psyllium é uma adição bem- conhecido para a dieta quando você está em uma limpeza de cólon , porque tem alto teor de fibras . Siga o regime de suplementos e frutas e vegetais crus por um mês para limpar seu cólon de toxinas, parasitas e fungos.
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Encontre uma boa limpeza cólon produzido comercialmente . Você não tem que fazer tudo sozinho. Há uma variedade de produtos de limpeza do cólon no mercado. Colonial Intestinal Cleanser , Cleanse FX , OXY -MEGA , Bowtrol , xR Colon e Bromalite são apenas alguns dos muitos cólon comercial limpa para os resíduos , leveduras e parasitas.
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Criar um cólon limpar a casa adicionar à sua dieta . Nem todos os dois pontos limpa caseiros exigem que você omitir outros alimentos . Alguns são adições a uma dieta normal mais leve. Encontre o suco de maçã não pasteurizado . É também chamado de "raw ". Misture 1 /2 xícara de la com 2 colheres de sopa. de clorofila, 1 colher de chá. mel cru , 2 colheres de sopa. de suco de aloe vera, o conteúdo de duas cápsulas de Cascara Sagrada , 1 colher de chá. de gérmen de trigo e 1 colher de chá de empilhamento . casca de psyllium de pó. Adicione esta mistura para 8 onças da água . Beba-o à noite e encher o copo com mais 8 onças de água . Misture para remover todo o resíduo no copo e beber . Use esta bebida todas as noites durante um mês e meio.
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Faça uma nomeação para um cólon completa limpar com água ozonizada ou peróxido de hidrogênio administrado através de irrigação do cólon . Este tipo de limpeza do cólon é um pouco mais caros do que aqueles tomados por via oral que o trabalho com o corpo, mas é rápido e eficaz.