Aloe vera é facilmente cultivadas em jardins ou até mesmo dentro de casa e é muito útil para manter no vera kitchen.Aloe usado para uma desintoxicação dirigido pode ser comprado em lojas de produtos naturais ou online.Its nomes latinos incluem Aloe Africana , Aloe arborescens , Aloe barbadensis, Aloe spicata e aloe amargo. Referem-se a diferentes tipos de plants.Capsules aloe vera utilizados para a limpeza do cólon pode ser feita a partir de um ou vários tipos de aloe vera.
Significado
regular , dirigido programas de desintoxicação são uma marca registrada da medicina alternativa . Nem todo mundo deve fazê-lo , pois ele pode criar uma grande cólicas abdominais ou dor para algumas pessoas. Pessoas muito acima do peso ou pessoas com histórico de síndrome do intestino irritável (IBS) , por exemplo, devem consultar seus médicos first.Using aloe vera como um laxante suave pode facilmente limpar a menor constipação. Isto é importante , pois é uma maneira conveniente de gerenciar um issue.People ocasional , mas importante de saúde pode comer demais ou viajar e comer comida estranha que é difícil de digerir. Se você pular mais de um dia sem ter um movimento intestinal regular , você provavelmente não vai se sentir bem : usando aloe vera , nestes casos, deve fazer o trick.Adapting seus hábitos alimentares e de exercício de longo prazo pode ajudar a evitar a constipação , sem depender de aloe vera ou outros laxantes.
benefícios
acordo com os Institutos nacionais de Saúde (NIH), folhas de aloe vera secas são um tipo de " látex seco. .. que tem sido tradicionalmente usado como um laxante oral. " NIH também afirma que" há fortes evidências científicas para apoiar as propriedades laxativas do látex da babosa , com base nas propriedades catárticas bem estabelecidos de glicosídeos de antraquinona ( encontrados no látex da babosa ) . "Em geral, um indivíduo saudável pode consumir de aloe vera para a limpeza de cólon, se ela segue de perto as etiquetas na product.People aloe vera buscar programas de desintoxicação para perder peso, para aliviar a constipação ocasional ou menor como uma prática regular feito dois ou três vezes por ano . Por exemplo, é comum que algumas pessoas se submeter a um programa de desintoxicação direta entre as estações.
Equívocos
O equívoco principal é acreditar que se pode reverter uma vida inteira de hábitos alimentares pouco saudáveis , que resultam em constipação severa e ganho de peso do uso de aloe vera como um laxante e starving.This é claramente um exemplo extremo, no entanto, se você estiver usando laxantes para perder peso, ser prevenido. Consulte o seu médico antes por uma avaliação e advice.Laxatives de qualquer tipo pode ser hábito-formando e enfraquecer o cólon e reduzir a ação peristáltica , ou a capacidade normal, de um para ter uma evacuação diária.
Prevenção /Solução
Se você gravemente constipado ou ter ataques regulares de indigestão, flatulência ou têm uma história de síndrome do intestino irritável , ver seus problemas de saúde physician.These não deve ser " resolvido" por tomar laxantes , o que pode resultar em uma desintoxicação dolorosa ou limpeza incompleta que vai deixar você sentir worse.You pode ter que ir a um hydrotherapist cólon para limpar suavemente o trato gastrointestinal ou estar em um hospital para aliviar a grave constipation.If impactado você está tomando aloe vera para uma programa de desintoxicação direcionado , siga as instruções do rótulo. Se você achar que você tem uma perda de fezes ou são miseráveis , reduzir a sua dose e não usar por mais de um day.If seus sintomas continuarem , consulte o seu médico. Fique bem hidratado, bebendo bastante líquido ( não refrigerante ou café) .