O objetivo da limpeza do cólon é para reduzir o stress da dieta , eliminar toxinas armazenadas , e restaurar o cólon de volta para o desempenho ideal. Quando o cólon está funcionando corretamente , o fígado é capaz de trabalhar de forma mais eficiente na eliminação de toxinas e os intestinos são mais capazes de absorver nutrientes. Tudo isso significa um corpo mais saudável , com um metabolismo mais rápido . Você tem mais energia, são capazes de se concentrar melhor e ficam doentes com menos frequência , porque o seu corpo tem as ferramentas metabólicas para lidar com o estresse , em vez de contar com a produção de cortisol . Isso permite que a glândula adrenal para descansar.
Tipos de Limpa
Existem muitos tipos de limpa no mercado. Os médicos , como Michael Picco , MD , da Clínica Mayo , alertam que as dietas de limpeza extremos são perigosos e têm nenhuma pesquisa para fundamentar as alegações de sucesso. Os limpa extremas são jejum limpa onde você remover os alimentos sólidos em sua dieta por até 10 dias.
Limpa menos extrema fazer modificações na dieta ou suplementos de uso para ajudar o cólon purificar-se . Uma delas é uma dieta rica em fibras , que trabalha para limpar o cólon , criando massa. Suplementos de ervas podem ajudar o fígado a digerir os alimentos de forma mais eficiente e estimular as contrações musculares do intestino para empurrar as fezes através .
Sempre fale com o seu médico sobre qualquer um dos principais programas de dieta , desintoxicação ou de suplementos que você está começando .
aliviar o fardo sobre o adrenal
Quando o corpo é incapaz de absorver as vitaminas e minerais de que necessita para realizar tarefas diárias , ele deve entrar em uma resposta de luta ou fuga , que é o lugar onde a glândula adrenal entra em jogo. O estresse força o seu adrenalina para chutar para fazer o trabalho , mesmo quando o seu corpo está dizendo que precisa descansar .
Limpa cólon vai ajudar muitas pessoas que estão sofrendo de fadiga adrenal , porque eles podem ajudar no tratamento da razão subjacente por que o corpo não é capaz de fornecer energia suficiente para lidar com as tarefas do dia -a-dia . Síndrome do intestino irritável , candida ou outras infecções pode tributar a capacidade do organismo de absorver nutrientes e forçar a glândula adrenal a trabalhar horas extras . De acordo com o Natural- Cure- Remedy.com , uma limpeza de cólon pode ajudar a combater todas essas condições e aliviar a necessidade de produção de cortisol adrenal.