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Mais eficaz Candida Cleanse

Candida é um dos muitos micro-organismos que vivem no trato intestinal humano. Os intestinos são uma parte muito importante do sistema imunitário do corpo , para além de ser o local onde a absorção de nutrientes ocorre . Quando a levedura e bactérias que são destinadas a mantê-lo saudável sair de equilíbrio e começar a atacá-lo em vez disso, é hora de fazer as coisas sob controle. Muitos produtos reivindicam para fazer exatamente isso , assim que considerar cuidadosamente suas opções . A Conexão Levedura

Vários anos atrás, um médico chamado William G. Crook escreveu um livro chamado " A Conexão Levedura ". Ele propôs que muitas doenças crônicas modernos foram o resultado de um crescimento excessivo da levedura intestinal, Candida albicans. Enquanto ainda há debate na comunidade médica , os testemunhos podem ser encontrados em toda a Internet a partir de pessoas que seguiram as recomendações do Dr. Crook e encontrou a sua saúde melhorou muito . De acordo com o site dedicado a este livro , yeastconnection.com , a primeira coisa a fazer se você suspeita que um crescimento de Candida é ter a certeza . O questionário de auto-avaliação inclui perguntas como: " Você tomou repetido ou prolongado com cursos de drogas antibacterianas ? " e " Você está incomodado com problemas de memória ou concentração? Você sente às vezes ' espaçadas ? " Depois de ter determinado que você provavelmente tem um problema de levedura , planejar um curso de ação .
Diet e Suplementos

Diversas empresas comercializam suplementos bons para matar o fermento. Algumas marcas incluem Fighters levedura de Twinlab , Defesa Levedura de Nutrição Agora e Caprynol pela resposta da natureza . A principal coisa que você precisa é de olhar para saber se o suplemento inclui , pelo menos, dois dos principais ingredientes conhecidos para matar levedura : ácido caprílico , alho, Pau D'arco e óleo de orégano . Ácido caprílico é um ácido gordo derivado de óleo de coco . Demonstrou-se ser um dos suplementos de matar levedura mais eficazes que podem ser usados ​​. O allecin no alho também faz um bom trabalho , e suplementação de alho é uma boa idéia por outros motivos também, incluindo a saúde do coração . A casca da árvore Pau D'arco não cresce fungo , mesmo que cresce na floresta tropical úmida , por isso, tem-se revelado propriedades antifúngicas .

Independentemente do suplemento que você escolher , siga as instruções da embalagem fielmente , porque candida não é facilmente batido. Esta levedura se alimenta de açúcar e outros carboidratos simples , por isso limitar ou eliminar o consumo de pães , massas, doces e até frutas , enquanto você toma o suplemento. Beba bastante água e tomar um suplemento de fibras , como casca de psyllium , para ajudar a eliminar o morto -off fermento. Você pode notar sintomas "Mate -off ", tais como náuseas, fadiga e diarréia ou constipação. Estes irão passar.

Depois de concluir esta parte do plano , comece completando sua dieta com produtos probióticos como AccuFlora . Estes ajudam a aumentar os seus níveis de flora benéfica para manter o fermento em cheque, e melhorar a sua capacidade de absorver os nutrientes de seu alimento . Seguir uma boa dieta de vegetais, frutas , grãos integrais e proteínas de qualidade, como legumes e carnes magras , limitando carboidratos simples.