Lovage é um tipo de erva que cresce muito em altura e produz flores amarelas. Em muitas partes da Europa, as pessoas usam ligústica como aditivo alimentar , uma vez que é muito parecido com o aipo . Acrescenta sabor e ajuda a digestão . A planta é muito boa para outras plantas , uma vez que os ajuda a tomar em nutrientes e protege -las de pragas. Quando ingerido , Lovage aumenta digestivo secreções e estimula o cólon.
Uso
Você pode usar algumas folhas de Lovage em seus alimentos quando você cozinha para ajudá-lo a digerir o comida e limpar o cólon. Você também pode fazer um chá Lovage por maceração das folhas em água quente e adicionando alguma hortelã para dar sabor . Quanto mais tempo você íngreme , mais forte o chá e efeito laxante . Se você beber o chá antes de dormir , a erva pode trabalhar durante toda a noite em seu estômago e têm um efeito laxante suave na parte da manhã .
Vantagens
as vantagens da limpeza do cólon com ervas naturais é que você pode controlar a intensidade do tratamento. Com over-the -counter produtos, você pode não estar ciente de quão forte será o efeito . Quando você íngreme folhas, você pode controlar a potência do chá. Você não está colocando nada tóxico em seu corpo, e as ervas realmente vai fornecer nutrientes , enquanto a desintoxicação do seu cólon .