Existem muitos tipos de limpa cólon que levam de um ou dois dias para contanto que 10 dias. Eles podem incluir vários graus de jejum . Basicamente, uma limpeza de cólon ajuda a remover todos os resíduos de cantos e recantos no cólon , tornando a absorção de nutrientes mais eficiente uma vez que a limpeza é concluída. Este é completado por beber grandes quantidades de líquidos - água geralmente salgados ou água tratados com suco de limão , bem como chás e, ocasionalmente, uma solução de cólon purificá - preparado. Com essa informação, você pode tomar a decisão por si mesmo para saber se você quer introduzir álcool em sua cura trato digestivo.
Considerações
alimentar o seu corpo alimentos nutritivos ao fazer um cólon limpar , e você poderia ter um pouco de álcool , se você optar por fazê-lo. Frutas, legumes e arroz integral irá trabalhar com a limpeza para dar seu colo o resto que ele precisa para se curar. Beber suco de frutas frescas e muita água também ajudará a limpeza , de acordo com a limpeza especialista Marty Meshek de Energia para hoje . Se você preencher o seu corpo com alimentos saudáveis que você pode perder o desejo por álcool , ou você pode ser capaz de tolerar uma certa quantidade de álcool.
Escolhas
Se você decidir consumir álcool durante a limpeza , tenha em mente que o tipo de álcool que você bebe irá determinar o quanto a limpeza é afetado. O vinho tinto é uma boa escolha, porque tem anti-oxidantes que podem ajudar seu corpo a se curar . Você também pode misturar um pouco de vodka em um pouco de suco de laranja fresco para torná-lo mais purificar -friendly. Fique longe de cerveja e bebidas misturadas com xaropes ricos em açúcar , como eles vão fazer o maior dano para a coisa boa que você está tentando fazer com seu cólon. Se você não consumir álcool durante uma limpeza , mantenha os valores o mínimo possível .
Avisos
álcool pode ser tóxico para o sistema e para o tempo que você ' re a limpeza , bem como para vários dias depois , o corpo pode ser mais sensível aos efeitos do álcool , porque uma limpeza pode aumentar a absorção do material no cólon . Além disso, você vai comer menos , assim que o álcool vai passar por seu sistema mais rapidamente. Se você beber durante a sua limpeza , fazê-lo com cautela.