comprar pó de argila bentonítica on-line ou em uma loja de suplemento nutricional local.
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Encha um recipiente de 8 onças de água ou suco de frutas.
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Adicione uma colher de sopa de pó de bentonita à água ou suco. Agite vigorosamente até que todos os pedaços estão dispersos .
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Beba a mistura de desintoxicação bentonita logo após a mistura. Se ele está para qualquer período de tempo , você vai notar uma lama espessa de argila no fundo o que o torna muito mais difícil de consumir e sim intragável . É melhor tomar com o estômago vazio , beber ou uma hora antes ou após as refeições. Argila bentonítica não tem um sabor muito bom , por isso pode demorar um pouco para se acostumar com isso . Se você tem um tempo difícil , tente adicionar uma colher de sopa de mel.
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Leve a mistura bentonita vez por dia durante três a quatro dias , em seguida, aumentar para duas vezes ao dia , uma pela manhã e outra à noite, durante duas semanas. Se você estiver tomando qualquer tipo de medicação , converse com seu médico primeiro sobre bentonita e não usá-lo uma ou duas horas antes ou depois de tomar a sua medicação .
Detox Bath
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Misture duas xícaras de pó de argila bentonítica com 10 copos de água em um recipiente ou galão grande jarro . Agite bem até que o barro é completamente molhado e lama -like. Verifique se todos os pedaços são quebrados . Isso é preferível do que apenas adicionar o pó directamente para a banheira porque o barro , muitas vezes, se depositam no fundo , tornando mais difícil para dispersar por toda a água do banho .
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Execute banho de água quente para a sua temperatura preferida e adicione a mistura de bentonita . Agitar a água com as mãos para suspender a mistura no banho.
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Mergulhe na banheira por 20 a 30 minutos. Se a argila começa a resolver, agite a água para mover a argila em torno de um bit . Certifique-se que a maior parte de seu corpo está submerso na água.
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Após o banho, chuveiro a argila restante do seu corpo. Use óleo de gergelim ou de outro tipo de óleo leve, que permite que os seus poros para respirar , a fim de neutralizar os efeitos de secagem da argila. Depois que os drenos de água, use toalhas de papel ou jornais para limpar o barro do fundo da banheira.