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Como beber açafrão

açafrão é um tempero para nativa do sudeste da Ásia que tem sido usada para fins medicinais em culturas indianas e chinesas para mais de 2.500 anos . Cúrcuma - ou açafrão da Índia - é derivado da raiz da planta Curcuma longa , e tem um , amanteigado, sabor quente picante. A especiaria , que dá caril a sua cor amarela , é dito para reduzir o risco de câncer e doença de Alzheimer , além de seus benefícios como um anti- inflamatório. Beber chá de açafrão , encontrado em lojas de alimentos saudáveis ​​, é uma maneira de obter uma dose diária de açafrão. Coisas que você precisa
saquinhos de chá açafrão
Fogão
4 xícaras de água
Teakettle canecas de
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1

Preencha o seu chaleira com 4 xícaras de água .
2

Ferva a água no fogão dentro da chaleira .
3

Pegue a chaleira do fogão quando ele começa a assobiar .
4

Encha sua caneca com a água da chaleira .
5

Dunk um saco de chá na água , certificando-se que ele fica totalmente submersa. Certifique-se de deixar a corda e pendurar tag exterior do copo .
6

Steep o saco de chá por cinco minutos.
7

Puxe o saco de chá para fora.

8

Beba seu chá de cúrcuma .