Leia as instruções para a bebida. Instruções bebida Detox será diferente para cada bebida, embora as direções habituais afirmar a beber a bebida completa e beber uma quantidade igual ou maior de água depois. Direções Exatas e quantidades de dosagem será diferente .
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Beba uma pequena quantidade da bebida detox . Teste o sabor para garantir a bebida é aceitável para preferências de gosto pessoal. Aguarde alguns minutos e assistir a reações alérgicas. As bebidas de desintoxicação são suplementos destinados a ajudar a livrar o corpo de toxinas , mas eles têm vários ingredientes. Certifique-se de que você não tem alergias antes de beber a bebida cheia , dando-se alguns minutos para ver como seu corpo reage aos ingredientes na bebida.
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Termine a bebida por consumir o quantidade de água sugerida. A quantidade de água é geralmente a mesma quantidade como a bebida , embora alguns terão outras sugestões para diferentes pesos .
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Dê a bebida de um dia inteiro de trabalho. A bebida detox deve resultar em micção freqüente, o que ajuda a eliminar as toxinas para fora do corpo .