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DIY Heavy Metal Cleanse

metais pesados, como chumbo, mercúrio e cádmio se acumulam em nossos corpos que levam a doenças graves , incluindo câncer e imunossupressão . Estamos todos sujeitos , diariamente , à contaminação de gases de escape , fumaça de cigarro e poluição do ar , mas os trabalhadores na construção civil , indústria, pintura e salões de beleza , ou com vários enchimentos do mercúrio é provável que tenham sido sobre- exposto. Você pode testar os seus próprios níveis de heavy metal com um teste de amostra de cabelo simples, que você pode encomendar online. Há muitos produtos de heavy metal desintoxicação disponíveis que pretendem remover essas toxinas do seu corpo , assim como receitas caseiras com ingredientes naturais que supostamente eliminar toxinas de metais pesados ​​a partir de seu corpo. Instruções
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impulsionar o seu sistema imunológico e limpar suas entranhas antes de iniciar seu programa de limpeza de metais pesados. Tome um suplemento mineral, comer refeições leves , beber muita destilada, ou purificada , água e reduzir o consumo de açúcar refinado e farinha --- comer mais fibras em seu lugar. Exercício e tomar um laxante natural suave também , para ajudar a limpar e acelerar um cólon lento.
2

Comprar um produto comercial ou tornar-se uma receita de desintoxicação caseira. Coentro , também conhecido como o coentro , é pensado para remover metais pesados ​​do corpo de forma relativamente rápida e pode ser feita em um pesto com outras substâncias naturais salutares . Você precisa tomar 2 colheres de chá . do pesto um dia --- espalhá-lo com torradas , ou comê-lo em um casaco de batata ou massas --- por 3 semanas . Para fazer Coentro quelação processo Pesto 2 xícaras embalado coentro fresco e 2/3 de xícara de óleo de linhaça em um liquidificador, em seguida, adicione 4 dentes de alho, 1/3 de xícara de castanha do Brasil , sementes de 1/3 xícara de abóbora e 1/3 de xícara de sementes de girassol , 2 colher de chá. dulse pó e 4 colheres de sopa. suco de limão. Misture até formar uma pasta e adicionar um esguicho de Aminos líquidos de Bragg a gosto e misture novamente. Leve à geladeira em um frasco escuro.
3

Continue a tomar o suplemento mineral durante o programa de desintoxicação, mas levá-la em um tempo diferente para o seu produto de limpeza , ou receita. Também levar em beber muita água . Comer de forma saudável durante este tempo, mantendo-se a ingestão de alto teor de fibras . Tome uma dose terapêutica de vinagre de cidra orgânica e aloe vera , enquanto a limpeza . Coisas a evitar ao desintoxicar são café , cigarros, álcool , água da torneira , leite, sucos engarrafados , bebidas energéticas e outras bebidas não alcoólicas .
4

Teste seus níveis de metais pesados ​​após a conclusão da desintoxicação. Pode ser necessário repetir o processo , mas tem um intervalo de 10 dias ou mais entre os produtos comerciais . As pessoas relatam uma melhor clareza mental e aumento dos níveis de energia , bem como alívio de problemas digestivos, dores de cabeça e dores articulares e musculares após heavy metal desintoxicação.