Muitas ervas limpar o corpo de calor, o que também é identificado como a inflamação ou inchaço , como artrite e dor nas articulações. Os chineses usam geralmente jin yua hin ou madressilva, forsythia , Lonicera , da Ye Qing ou índigo, dente de leão, zi hua di ding ou violeta e ma chi Xian ou beldroegas . Todas essas ervas são facilmente encontrados em lojas de alimentos saudáveis , e podem ser usadas como suplementos ou em forma de erva .
Toxinas
Ervas com um efeito laxante são usados em medicina chinesa para livrar o corpo de toxinas através do sistema digestivo . Incluem -leão , aloe vera , folha senna e ruibarbo rizoma . Os sais de Epsom são usados também como laxante, e que eles não são uma erva , eles são um mineral natural conhecido como magnésio.
Bitters
bitters são uma combinação de raiz genciana e raiz bupleurum e são usados para desintoxicar o fígado e vesícula biliar. Como seu nome sugere , quando tomado como uma tintura , chá ou em pó dissolvido em água são gosto muito amargo. Você pode evitar o gosto , levando-os em forma de cápsula .
Aviso
Desintoxicar seu corpo quando não existem toxinas pode ser muito perigoso para a sua saúde em geral. Embora o termo " ervas" traz à mente um remédio totalmente natural e livre de drogas , as ervas podem ser potente e perigoso em seu próprio direito . Não só eles são muito bons no que fazem , eles também podem interferir e interagir com medicamentos e outros medicamentos. Nunca comece um programa de desintoxicação , sem supervisão médica. Fazer exames de sangue correr para determinar se você tem qualquer toxicidade para resolver .